La gym douce est une activité physique adaptée ayant pour objectif de prolonger ou retrouver la mobilité, améliorer la qualité de vie et créer du lien social. L’activité a lieu d’octobre à juin, le jeudi de 9h15 à 10h15 ou de 14h00 à 15h00. L’association Siel Bleu anime ces ateliers.

Inscription en début d’année au forum des associations à Plédran – Nombre de places limitées à 15 par groupe – Certificat médical obligatoire.

  • Public: pour les adultes
  • Fréquence: hebdomadaire
  • Durée 1 heure par semaine
  • Inscription obligatoire